Gesund trauern - Verluste meistern!
3-tägiger IntesivWorkshop

Manchmal passiert es im Leben, dass wir mit Verlusten konfrontiert werden, sei es der Tod eines geliebten Menschen, das Ende einer Beziehung oder der Verlust eines Jobs. In solchen Momenten ist es wichtig, einen gesunden Umgang mit der Trauer zu finden und den Verlust zu bewältigen. Genau dabei unterstützt Sie der Workshop "Gesund trauern - Verluste meistern". Mit einfühlsamen Übungen, professioneller Begleitung und einem empathischen Austausch mit anderen Teilnehmern ermöglichen wir Ihnen einen heilsamen Prozess der Trauerarbeit und geben Ihnen Werkzeuge an die Hand, um wieder positiv in die Zukunft zu schauen. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg der Heilung beschreiten.

✔ Individuelle Begleitung: Auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnittenes Programm
✔ Top-Experte: Erfahrener Leiter des Workshops mit profunder Expertise in Trauerbetreuung
✔ Intensive Betreuung: 3-tägiger Live-Workshop für nachhaltige Ergebnisse
✔ Inspirierende Atmosphäre: Empathische und unterstützende Umgebung für den Heilungsprozess
✔ Individuelle Unterstützung: Mentale Werkzeuge und Strategien, um Trauer nachhaltig zu bewältigen und ein normales Leben zurückzugewinnen

Trauer & Verlust im Alltag

Menschen, die eine Trauer erleben, sind oft der Meinung, dass die damit einhergehenden Gefühle von Leer, Schmerz, Sehnsucht und Hilflosigkeit niemals enden werden. Man lernt höchstens damit umzugehen. Das "Ins Loch fallen" scheint unumgänglich zu sein.

Die Folgen einer solchen ungesunden Trauer sind Rückzug, Depression und auch jeglicher Verlust an Lebensfreude und Lebensqualität!

Neue Wege der Trauerarbeit

Lernen, gesund zu trauern! Das wohl schlimmste daran, einen geliebten Menschen zu verlieren, ist, begreifen zu müssen, dass er nicht wieder kommt! Umso mehr ist es die Aufgabe in der Trauer, einen solchen Verlust zu akzeptieren und unsere lieben Verstorbenen loszulassen!

Eine Aufgabe, die schier unlösbar erscheint. Wenn unsere lieben Verstorbenen noch mit uns reden könnten, würden sie uns dazu ermutigen, das Leben weiter zu genießen, wieder Spaß und Freude zu haben!

Das effektive TrauerCoaching und der 3-tägige IntensivKurs "Gesund trauern - Verluste meistern" befähigt jeden Teilnehmer, eben genau diesen Wunsch zu erfüllen.

Dein Nutzen als Kursteilnehmer:

  • Trauern mit einem wohltuenden Gefühl des inneren Friedens
  • Den Weg zu finden, ist wieder möglich
  • Entwicklung der Persönlichkeit
  • Achtsamkeit für persönliche Grenzen und die eigenen Ressourcen kennen und auf Abruf aktivieren zu können
  • Verstehen von Funktionen des Gehirns
  • Höhere Bereitschaft zur Selbstreflexion
  • Steigerung des eigenen Selbstwertes
  • Burn-Out-Prävention bzw. dessen Genesung zur Verringerung und/oder gar Vermeidung von Krankheitszuständen
  • Anderen Trauernden helfen können
  • Lernen, einen anderen Blickwinkel auf die aktuelle Situation zu haben

Der 3-tägige Intensivkurs ist ein Kurs für mehrere Teilnehmer. Sinn und Zweck ist zunächst einmal festzustellen, dass man mit der Trauer nicht alleine ist. Die Gruppendynamik ist eine fantastische Energie, die die vielen Lerninhalte praxisorientiert vermittelt.

Am Ende des Kurses können Sie gesund trauern.

"Der Workshop war für mich eine transformative Erfahrung. Ich habe gelernt, meine Trauer auf gesunde Weise zu bewältigen und inneren Frieden zu finden. Die praktischen Übungen und das Coaching haben mir geholfen, meinen Blickwinkel auf meine Trauer zu verändern. Dieser Kurs hat mein Leben verändert."
Eva M.
"Tom ist ein herausragender Mentor und Coach. Seine fundierten Kenntnisse und seine Empathie haben mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und meinen Selbstwert zu steigern. Ich bin dankbar für die neuen Werkzeuge, die ich im Umgang mit Verlust und Trauer erworben habe."
Max S.
"Dieser Workshop hat mir nicht nur geholfen, meine eigene Trauer zu bewältigen, sondern auch das Verständnis für andere Trauernde vertieft. Die interaktiven Gruppenaktivitäten haben die Lernprozesse bereichert, und ich fühle mich nun in der Lage, anderen Trauernden beizustehen."
Anna W.
"Der Workshop war intensiv und tiefgründig. Ich habe gelernt, wie mein Gehirn auf Trauer reagiert und wie ich meine eigenen Ressourcen aktivieren kann, um gesund zu trauern. Dieses Wissen wird mir in vielen Lebensbereichen helfen, nicht nur in der Trauerbewältigung."
David B.
"Als jemand, der von Trauma und Verlust betroffen war, war dieser Workshop eine Offenbarung. Tom hat einen einfühlsamen und ermutigenden Raum geschaffen, in dem ich mich sicher fühlte, meine Gefühle zu erkunden. Die Burn-Out-Prävention und die Persönlichkeitsentwicklung sind unschätzbar."
Laura F.
"Ich kann die TrauerCoach-Academy und diesen Workshop jedem empfehlen, der mit Trauer und Verlust konfrontiert ist. Der Kurs hat mir geholfen, einen neuen Blickwinkel auf meine Trauer zu entwickeln und meine Lebensfreude wiederzufinden. Thomas Sommerer (Tom) ist ein inspirierender Lehrer."
Robert S.

KURSINHALT AM ERSTEN TAG

  • Kennenlernen und Austausch mit anderen Teilnehmern. Es ist mitunter wichtig, zu erkennen, dass man mit der Trauer micht alleine ist.
  • Was denkt man über Trauer, Schmerz und Verlust.
  • Aufklärung, was Trauer überhaupt ist.
  • Betrachtung der Dauer einer Trauerphase im herkömmlichen Sinn.
  • Neurobiologische Grundlagen und Prozesse einfach und verständlich erklärt: Die Teilnehmer erfahren auf spannende Art und Weise, wie das Gehirn als solches funktioniert und welche Rolle der Verstand bei der Prägung eines Verhaltens spielt. Darüber hinaus werden den Teilnehmern die Aufgaben des Unterbewußtseins vermittelt und welche bedeutende Rolle das in einer Trauer spielt!
  • Erarbeiten der individuellen Repräsentationssysteme des subjektiven Erlebens: Die Teilnehmer lernen, wie sich ein subjektives Erleben abspielt und dafür sorgt, wie es einem geht. Verständlich können die Teilnehmer in kurzer Zeit ein neues Lernen und Denken aufbauen und damit ihre Art zu denken und somit die Art zu trauern erweitern.

KURSINHALT AM ZWEITEN TAG

  • Körper folgt Geist: Zunächst geht es hierbei um die Aufschlüsselung was der Körper eigentlich ist und wie sich der Geist zusammensetzt. Darüber hinaus lehrt dieses Modul, wie Körper und Geist in Wechselwirkung miteinander funktionieren
  • Funktionsweisen des Gehirns, des Verstandes und des Unterbewußtseins: Der Verstand und das Unterbewußtsein sind am und im Gehirn angesiedelt. Das Eintauchen in die Funktionsweisen der Einzelnen und wie sie interagieren, eröffnet eine faszinierende Sichtweise auf wissenschaftlicher Basis.
  • Grundlagen verschiedener Entspannungs- und Mentaltechniken: Um eine Veränderung im inneren Erleben zu erreichen, ist es von großem Nutzen, in einen entspannten Zustand zu gelangen. Hier werden verschiedene Techniken vermittelt und angewandt.
  • Wie trauert man gesund: Der wohtuende Moment der Veränderung zum gesunden trauern. Die Magie der wohltuenden Veränderung, gesund zu trauern, ist ein Prozess, der stets für Erleichterung und Befreiung sorgt! Bei deisem Modul können die Teilnehmer anhand des Gelernten ihr inneres Erleben, die Art, wie sie bislang getrauert haben, wohltuend und gesund verändern. In ein paar Minuten ist gesundes trauern möglich!

KURSINHALT AM DRITTEN TAG

  • Der neue Umgang mit der Situation: Ein gesundes trauern, ohne Leiden, ohne Schmerz und ohne Einschränkungen ist wieder möglich! Für jeden Teilnehmer! 
  • Sicherstellung des neuen Verhaltens "gesund trauern": Innherhalb so kurzer Zeit befreit zu sein vom Schmerz des seelischen Leidens, das ist etwas, dass man erst begreifen muß. Es ist mehr als verständlich, dass man sich mit dieser wundervollen und wohltuenden neuen Art der Wahrnehmung vertraut machen sollte. Unser Top-Experte auf dem Gebiet mentaler Veränderung, begleitet alle Teilnehmer bei diesem sehr spannenden Vorgang! 
  • Die Ketten der Trauer sind gesprengt und die Möglichkeit, dass Leben wieder genießen zu können liegt nun direkt vor einem. Behutsam werden die individuellen Wege für ein neues Leben erarbeitet. 
  • Das seelische Leid, der Schmerz der Trauer ist vorbei: Dem Wunsch unserer lieben Verstorbenen, das Leben wieder genießen zu können, wieder beginnen können Spaß zu haben, Freude wieder wahrnehmen können, ist genüge getan. Die Lebensqualität ist binnen 2 Tagen auf 100% gestiegen. Um so wichtiger ist es von diesem Moment an, sich selbst lieben zu lernen, sich selbst wertzuschätzen und sich selbst auch neu zu entdecken. Vor allem zu was man selbst in der Lage sein kann, ist nach diesen 3 magischen Tagen ein oft auftretendes Phänomen. Nicht selten begleitet von Tränen der Freude und Erleichterung!
  • Überreichung eines wertvollen Zertifikates: Durch diesen intensiven Workshop gelangt es Schritt für Schritt in das Bewußtsein, dass man die wundervolle Veränderung selbst zustande gebracht hat. Unser Top-Experte ist nur eine Art Reiseleiter, der mit enormer Sympathie und einem außergewöhnlichen Einfühlungsvermögen die Teilnehmer an die Hand nimmt und durch die magische Veränderung führt. Die Würdigung der Teilnehmer über die selbst initiierte Veränderung, wird mit einem Zertifikat gewertschätzt und von der TrauerCoach-Academy anerkannt! 

- 3 intensive Tage

- Top-Experte

- weltweit einzigartig

- Hochwertig, empathisch, nachhaltig

 

Investition in Dich selbst: 1.800,00 €
zzgl. 19% MwSt

 

"Dieser hochwertige Mentalworkshop zur Bewältigung von Trauer und zur Förderung von innerem Frieden bietet zahlreiche Vorteile, die weit über den finanziellen Aspekt hinausgehen. Die Investition in die eigene mentale und emotionale Gesundheit kann sich als eine der besten Entscheidungen erweisen, die man für sich selbst trifft."
Hermann Scherer